LỢI ÍCH SỨC KHỎE VÀ TÁC DỤNG CỦA ĐẬU PHỘNG (LẠC)

Bởi
Dinh dưỡng thể hình

LỢI ÍCH SỨC KHỎE VÀ TÁC DỤNG CỦA ĐẬU PHỘNG (LẠC)

Lạc hay đậu phộng rất giàu chất đạm, chất béo và chất xơ.
Hầu hết chất béo trong đậu phộng đều chất béo tốt.
Những loại chất béo này thực sự giúp giảm mức cholesterol của bạn.
Đậu phộng cũng thuộc nguồn tuyệt vời của: Magie, Folate, Vitamin E, Đồng, Arginine.
.
Đậu phộng là một trong những loại thực phẩm không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, mà còn rất có lợi cho sức khỏe.
Cùng tìm hiểu về lợi ích của đậu phộng trong bài viết sau nhé cả nhà ^^
.
??ĐẸP KHI TRẺ, KHỎE KHI GIÀ??
FITNESS THE FIRST HÂN HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG QUÝ KHÁCH!??
.
.
?0931.149.927 Ms.Hoa(VN/EN)
?Facebook: Hòa Đặng
?Zalo/Viber/Line/WhatsApp: 093.114.9927
.
?090.669.7438 (KR/VN)
?Facebook: Fitness The First
?Kakaotalk: FTFVN123
?Instagram: fitness_the_first_hcmkr
.
? 96 Hà Huy Tập, Phường Tân Phong, Quận 7
☎ Công ty: 028.5413.8890