TẬP KHÁNG LỰC LÀ GÌ?

Bởi
Kiến thức thể hình

TẬP KHÁNG LỰC LÀ GÌ?

Tập kháng lực là gì? 🤔
Gợi ý cho bạn một số bài tập với dây kháng lực 😉
.
Tập kháng lực hay còn có tên gọi khác là tập kháng cự.
Đây là phương pháp sử dụng một loại dây có lực co giãn và đàn hồi tốt tạo nên lực cản trở nhằm buộc các nhóm cơ phải hoạt động mạnh hơn mà không cần sử dụng bất kỳ các thiết bị hiện đại và đắt tiền nào.
.
Tập kháng lực vừa tiết kiệm chi phí lại đem đến hiệu quả không thua kém gì so với việc tập luyện với máy móc hay thiết bị hiện đại.
.
.
.
.
Khách nhà Fitness chỉ cần chăm chỉ đến tập luyện mỗi ngày 💪
Đẹp và khỏe hãy để Fitness lo 😉
.
😊😊ĐẸP KHI TRẺ, KHỎE KHI GIÀ😊😊
FITNESS THE FIRST HÂN HẠNH ĐỒNG HÀNH CÙNG QUÝ KHÁCH!🥰🥰
.
.
Mưu sự tại nhân
Theo dõi tại đây >>> nút like page
.
📲0931.149.927 Ms.Hoa(VN/EN)
💌Facebook: Hòa Đặng
💌Zalo/Viber/Line/WhatsApp: 093.114.9927
.
📲090.669.7438 (KR)
💌Facebook: Fitness The First
💌Kakaotalk: FTFVN123
💌Instagram: fitness_the_first_hcmkr
.
🏢 96 Hà Huy Tập, Phường Tân Phong, Quận 7
☎ Công ty: 028.5413.8990